在宝宝的成长过程中，营养的平衡十分重要。其中，钙是保证宝宝骨骼健康发育的关键元素。在一岁半的宝宝补钙时，我们可以通过喂食一些适合的水果来帮助宝宝补充钙质。下面是几种适合一岁半的宝宝吃的补钙水果：
1. 奇异果：奇异果富含钙质，是一种很有营养的水果。它不仅可以补钙，还可以帮助宝宝增强免疫力、改善便秘等。
2. 橙子：橙子富含维生素C和钙质，对宝宝的成长和开发都十分有益。橙子可以帮助宝宝增强体质、缓解感冒症状、促进钙的吸收等。
3. 草莓：草莓是一个非常健康的水果，不仅富含维生素C和钙质，还含有多种抗氧化物质能够帮助宝宝增强免疫力和保护血管健康。
4. 橙色水果：包括甜瓜、橙色柑橘水果等，富含维生素A和C，也有一定的钙质含量，可以促进宝宝的生长发育和强化身体健康。
需要注意的是，宝宝的身体吸收钙的能力在不同阶段是不同的，因此在宝宝还很小的时候，建议家长们通过食物来帮助宝宝补钙。对于一岁半宝宝来说，水果是比较好的选择。同时，还需要注意食用量的适度，不要因为想让宝宝尽快补满钙质而过度喂食。在饮食中保持均衡，让宝宝获得更好的健康效果。
