孕妇晚期应该注意饮食，以增强胎儿的免疫力和预防母婴传染病。以下是一些有助于清除胎毒的食物：
1.豆腐：豆制品富含大豆异黄酮、营养物质和植物激素，可以帮助去除胎儿体内的有害物质。
2.青木瓜：像木瓜这样的水果富含胡萝卜素、维生素B、C，可增强孕妇的免疫力。同时木瓜还含有天然酵素，能促进消化和吸收，有助于排出体内废物和毒素。
3.海带：海带含有丰富的碘元素，可以促进人体新陈代谢和甲状腺功能，清除体内毒素，帮助胎儿成长发育。
4.桑葚：桑葚富含花青素、多酚、维生素C等营养素，帮助提高人体抵抗力，增强免疫力，帮助排毒。
5.黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E等抗氧化物质，可以清除体内自由基，防止细胞氧化，有助于强化人体免疫力。
此外，孕妇晚期应该避免食用过多油炸食品、垃圾食品，以及过辣、过咸、过甜等味道浓烈的食品，注意家庭卫生，保持室内空气流通和卫生清洁。
