当宝宝出现四肢发热的情况时，父母需要及时采取措施，让宝宝能够出汗散热，以确保宝宝的身体健康。
第一步：解除不适感。当宝宝出现四肢发热时，可能会感到不适甚至痛苦。为了让宝宝舒适一些，父母可以采取以下措施：
1. 保持环境的通风，在室内打开空调或者风扇。同时注意调节室内湿度，避免过度干燥或太潮湿。
2. 帮助宝宝换上宽松的衣服，避免穿得太过紧身或厚重。
3. 可以扶着宝宝慢慢地走动，让宝宝的身体能够运动起来，促进血液循环。
4. 给宝宝喝清凉的水或者温水，帮助宝宝补充水分。
第二步：促进出汗。当宝宝舒适一些后，父母需要采取措施促进宝宝出汗，以利于宝宝散热。
1. 给宝宝擦汗。当宝宝出现出汗的时候，父母需要及时给宝宝擦汗，帮助宝宝散热。
2. 向宝宝喝绿豆汤或者菊花茶。这些饮品都有助于降火清热，帮助宝宝出汗。
3. 搓宝宝的手掌和脚底。这两个部位是宝宝出汗的主要部位，适当的搓揉可以帮助宝宝出汗，并且缓解身体不适。
4. 让宝宝泡脚。宝宝在水中泡脚可以帮助促进出汗，同时还可以促进血液循环，缓解不适。
以上就是宝宝四肢发热如何出汗的方法，父母可以根据宝宝的情况适当调整，让宝宝身体舒适健康，避免因高温而带来的危害。
