呛奶、鼻塞和咳嗽是许多人都会经历的症状，它们可能由多种不同的原因引起。以下是最常见的原因：
1. 过敏性鼻炎：过敏原是一种触发人体免疫系统的物质，例如花粉、尘螨等。当这些过敏原进入人体后，会引起人体对其的过敏反应，导致众多症状，包括呛奶、鼻塞、咳嗽等。
2. 感冒或流感：这些呛奶、鼻塞和咳嗽的症状通常是由病毒感染引起的。这些病毒可以通过空气传播或接触传播，通常在感染后一周左右会出现症状。
3. 嗓子痛：嗓子痛可能是由于喉咙内部的炎症或感染引起的，这通常会导致喉咙疼痛、咳嗽和呛奶等症状。
4. 久坐干咳：长期的久坐和缺乏运动可能会导致喉咙的干燥和咳嗽，这种情况下通常会出现呛奶、喉咙炎症等问题。
5. 哮喘：哮喘是一种由气道狭窄和喉咙内部炎症引起的慢性呼吸问题。哮喘通常会导致呛奶、咳嗽和呼吸急促等症状。
总之，呛奶、鼻塞和咳嗽可能是由多种原因引起的。如果出现这些症状，应及时就医，以获得正确的诊断和治疗。
