婴儿粘人抱着睡是一种常见的现象，尤其是在新生儿时期。但是，这种睡眠方式是否好还需要考虑多方面问题。
首先，婴儿粘人抱着睡可以使婴儿感到安全和舒适。婴儿出生后，对于周围环境还没有形成较为清晰的认知，这时候它需要稳定的感觉和大人的关爱，以此来满足生理和心理需要。因此，抱着睡可能是一种让婴儿感到被照顾和保护的方式，对于婴儿来说是有益处的。
其次，婴儿粘人抱着睡可以帮助婴儿入睡和保持睡眠。在婴儿早期，他们的睡眠状态不稳定，容易被外界刺激打扰，睡眠不过，反复的醒来可能导致宝宝晚上频繁哭闹，而抱睡可以给宝宝一个相对安静惬意的环境，有利于宝宝保持睡眠状态。
然而，如果婴儿长期粘人抱着睡，也会带来一系列问题，甚至会损害宝宝的身心健康。比如：
1. 依赖性强，不敢离开大人身边：对于婴儿来说，长期依赖大人的怀抱来入睡可能会使他们养成强烈的依赖性，感到无所适从、不敢独立，这会严重影响他们未来的发展。
2. 夜惊和噩梦：婴儿长期抱着睡可能会在睡觉过程中受到外部扰动而导致夜惊和噩梦，给宝宝带来精神上的伤害。
3. 增加呼吸暂停的风险：婴儿抱着睡会影响他们的呼吸，使得呼吸暂停的风险增加，从而影响宝宝的生长发育。
4. 增加受伤的风险：婴儿粘人抱着睡可能会因为大人不小心动作而受到误伤，尤其是对于移动和翻身的婴儿。
因此，宝爸宝妈们应该在让宝宝感到被照顾和保护的同时，逐渐培养宝宝一个独立的睡眠习惯，避免长期抱着睡，建议在六个月左右，婴儿睡眠开始稳定后可以逐渐放弃抱着睡的方式，通过降噪音乐或者独立睡床等方式，让孩子逐渐形成自己的睡眠环境。
