宝宝连续低烧然后出汗退烧是一种常见的现象，通常情况下是正常的。低烧是指体温在37.5到38.5度之间，有时会在白天和晚上不同的时间出现。一般来说，低烧是因为身体在应对感染或炎症等疾病时所做出的自我反应。
低烧并不需要立即用药治疗，因为这是身体自我调节的一种方式，只有当宝宝的体温超过38.5度时，才需要给宝宝降温药物。
当宝宝出现连续低烧时，建议家长注意以下几点：
1.观察宝宝的精神状态和活动量。如果宝宝精神不错，有精神、吃饭、玩耍的情况下，不需要紧张，等待低烧自然消退即可。
2.给宝宝多喝水，保证宝宝的水分摄入。通过喝水，可以促进宝宝的新陈代谢，加快身体康复，同时也可以帮助宝宝退烧。
3.宝宝出汗后不能马上用冷水擦身体，因为这样会导致宝宝很快又出汗，对身体没有好处。应该让宝宝休息，在空气流通的房间里面，开个电扇帮助宝宝降温。
当宝宝连续低烧超过3天没有好转，或者出现其他症状，如皮疹、咳嗽、呕吐等，建议家长及时带宝宝到医院就诊，寻求专业的医生帮助。
总之，低烧是宝宝抵御病毒和菌群的自我适应能力表现，这种现象通常是正常的。但在观察到宝宝在持续发热的同时出现不适或伴随其他症状时，家长还是应该及时带宝宝到医院就诊，让医生来判断宝宝到底有什么问题。
