不，宝宝不能随便补维生素。
虽然维生素是对于儿童健康成长十分重要的营养素，但是补充维生素也有其风险。宝宝不同年龄段需要的维生素种类和量也不同。如果宝宝已经从奶粉或母乳中摄入足够的维生素，再过度补充维生素就会出现过量现象。
宝宝过量补维生素的风险有很多，比如维生素A过量可能导致头痛、过度疲劳、脱发，严重时甚至会损伤肝脏和视力；维生素D过量会导致血钙含量异常高，造成失眠、嗜睡等症状，长期过量甚至会引发肾脏问题；而维生素E过量则容易引起天然抗氧化剂的失衡，严重时还可能对细胞造成伤害。
因此，在给宝宝补充维生素时，一定要注意食用的来源和剂量。父母应该遵循医生给出的建议或指示，在保证宝宝足够维生素摄入的同时，不要过度补充。
另外，宝宝的膳食中应该有丰富的营养元素，从而能够获得足够的维生素。可以在宝宝的饮食中添加大量的新鲜水果、蔬菜、谷物、肉类等营养食品来帮助宝宝获得足够的维生素和矿物质。当然，如果父母对于宝宝的膳食营养情况不确定，可以咨询专业医生或者营养师。
