1岁宝宝头凉出汗是一种比较常见的现象，特别是在天气转凉的时候。虽然这种情况可能让父母感到担心，但在大部分的情况下，这种现象都是正常的生理反应。但是，如果孩子同时出现了其他的症状，例如发热、呼吸急促、体温下降等，那么就需要及时就医。
以下是一些应对1岁宝宝头凉出汗的常见方法：
1. 着装保暖
如果天气较冷，孩子暴露在寒冷的空气中会导致头部出汗和头部变冷。因此，父母可以让孩子穿上适合的衣服和帽子，以保持头部和身体的温暖。
2. 注意环境温度
室内的温度应该保持在适宜的水平，不宜过高或过低。室内过低的温度会让孩子感觉过于寒冷，身体会自行调节出汗来保持身体温度。因此，让室内温度适度可以减少孩子头部出汗的情况。
3. 多喝水
1岁的宝宝还处在生长发育的阶段，需要足够的水分来保持身体健康。孩子出汗会让身体失去水分，因此父母应该让孩子多喝水，避免出现脱水的现象。
4. 避免过度包裹
当宝宝过度包裹，他们的体温很容易上升，导致出汗。父母要注意让孩子穿上适当的衣物，不要过度包裹。
总之，当孩子出现头部凉出汗的时候，父母不必过于担心。以上提供的方法可以帮助缓解这种情况，但如果孩子同时伴有其他不适症状时，父母应该及时就医。
