宝宝咳嗽发烧是很常见的一种症状，这时候家长应该采取一些措施来缓解宝宝的不适，同时注意宝宝的饮食和休息，提高宝宝的身体免疫力。下面介绍一些常见的缓解方法。
1. 空气清新
确保宝宝所在的环境空气清新，要勤开窗通风，保持空气流通。
2. 熏蒸室内
可以向室内喷一些茶树精油，薰衣草精油等，对呼吸道有一定的舒缓作用。
3. 给宝宝喝水和粥
咳嗽发烧时，会失水严重，需要及时给宝宝喝水，同时给宝宝喝些稀饭、粥等，能够提供很多能量和营养，促进宝宝的康复。
4. 给宝宝保持充足的睡眠
宝宝需要充足的睡眠，这样才能有足够的时间让身体去恢复。在睡眠时候，可以使用空气加湿器，让睡眠环境更加舒适。
5. 外敷蒸汽
可以放一些清热解毒的芳香植物到热水里，让宝宝在热气腾腾的环境中呼吸，有助于缓解宝宝的咳嗽和发烧。
6. 温水擦浴
用温水擦浴能够让宝宝的体温适当降低，舒缓宝宝的不适。
家人应该密切关注宝宝的呼吸、体温、饮食等情况，如果症状持续严重，应该及时带宝宝去医院就诊。
