对于满月的宝宝来说，晒太阳是一种很好的补钙方法。宝宝在晒太阳的过程中，可以将日光中的紫外线通过皮肤的表面转换成维生素D3，维生素D3能够帮助钙吸收，从而提高宝宝的骨骼健康。
但是，对于满月宝宝来说，晒太阳需要注意以下几点：
1. 选择时间：最适合晒太阳的时间段是上午10点到下午3点，这段时间的紫外线较为充足。
2. 选择场所：宝宝晒太阳时避免暴露在直接阳光下，可以选择阳光透过的室内或者半遮阴的地方。
3. 控制时间：初生婴儿的晒太阳时间不应超过10分钟，随着宝宝的年龄增长，可适当增加至20-30分钟。
4. 每周不频繁：宝宝最好每周晒太阳2-3次，不要过于频繁。晒太阳时间过长或过于频繁，会对宝宝的皮肤造成伤害。
除了晒太阳，还可以通过食物来补钙，如牛奶、豆制品、鱼类、贝壳类海产品等。母乳也是很好的补钙方式，因为母乳中含有大量的钙和维生素D。
总之，补钙需要科学的方法。对于满月的宝宝来说，适量晒太阳是一个很好的补钙方式，但要注意时间、场所和频率等因素，避免过度或者不足导致的健康问题。
