四个月的宝宝是需要额外补充维生素D和钙的。维生素D和钙是对于婴儿骨骼健康非常重要的元素。在宝宝出生后的前六个月内，婴儿的骨骼处于快速生长的阶段，而这个时候宝宝身体的维生素D和钙的储备量是非常有限的。因此，医生一般会建议宝宝在出生后第一个月内开始服用维生素D和钙的补充剂，以确保宝宝的骨骼可以得到充分的支持。
维生素D的主要作用是促进钙和磷的吸收和利用。不足的维生素D会导致骨骼脆弱和软骨畸形，尤其是儿童。通常情况下，医生会为四个月大的婴儿开处每天400IU的维生素D补充剂，直到他们摄入足够的维生素D的食物（比如鱼肝油、鸡蛋、鱼等）。这个过程一般会持续到宝宝大约12个月的时候。
除了维生素D，钙也是宝宝骨骼发育所必需的元素。钙在维持骨骼强度、平衡体液和神经信号传输方面起着重要作用。婴儿需要不断摄入钙来促进骨骼和牙齿的健康发育。不够的钙量可以导致佝偻病、牙石和其他健康问题。为了确保宝宝每天可以摄入足够的钙，请询问您的医生，这样您可以确定宝宝是否需要额外的钙补充剂，或者是通过饮食来获得足够的钙。
综上所述，四个月的宝宝要补充足量的维生素D和钙，以保证骨骼的健康发育。请咨询您的医生以了解宝宝所需补充的特定维生素D和钙剂量。同时，通过饮食来提供足够的钙和维生素D（比如在提议的食物中增加鸡肝、鱼、蛋黄等），同样是非常重要的。
