宝宝出汗是正常现象，毕竟，宝宝的皮肤相对成年人而言还比较嫩嫩，此时出汗也是宝宝体内温度调节的方式之一。但如果头部一直出汗，也许就需要我们及时采取一些措施，保证宝宝的舒适度和健康安全。
首先，需要做到适度控制室内温度。宝宝对温度的适应能力不如成年人，极高或较低的室内温度都会影响到宝宝的健康。夏天不妨将空调温度调至26度左右，非常炎热时可适当调高，但也不要超过30度。过于干燥的环境则会让宝宝容易出汗，可以选择加湿器，提高室内湿度。
其次，要注意宝宝的穿着和床品。宝宝的穿着最好选择透气、舒适的材质，如纯棉之类，不要让宝宝穿太厚或太紧身的衣服，更要避免让宝宝长时间穿着封闭性强的鞋子或帽子。床品也要选择透气性好、容易清洗的，更要尽可能保持床铺干燥。
第三，宝宝的饮食也会影响出汗情况。一方面，宝宝需要充足的水分，适当多饮水或者母乳奶粉有助于宝宝保持身体状态，避免过于缺水而出汗。另一方面，如果宝宝进食过多，胃部消化功能过程中会产生很多内热，也会是宝宝头部出汗的原因之一。
最后，如果您发现宝宝头部一直出汗不止，或在室内温度和衣着条件完全正确的情况下出汗依旧频繁，那么就需要及时咨询医生，寻求更专业的建议和治疗。
