胎儿神经管畸形是生殖系统畸形中最常见的一种，也是孕妇和医生关注的问题之一。其中包括脊柱裂、脑膜膨出、无脑畸形、椎管缺损和颅内膜膨出等。因此，怀孕期间，重要的是了解如何预防和排除胎儿神经管畸形。
1. 补充叶酸
叶酸是预防神经管畸形的必要营养素。建议女性在怀孕前三个月开始补充400微克每天的叶酸，并继续在怀孕的头三个月内补充优质的叶酸补剂。
2. 早期产前筛查
建议怀孕12周时进行胎儿筛查，以确保胎儿健康。同时建议20周时再进行一次超声检查。
3. 避免接触有害物质
接触多种化学物质和毒物会增加神经管畸形的风险。应避免化学药品和食品上的残留物，例如污染的蔬菜、水果，及烟草、酒精、强酸、强碱等。
4. 均衡饮食
孕妇需要摄入足够的营养物质，如铁、钙、维生素B12等等。建议进行均衡饮食，在饮食中合理搭配食品及膳食营养素。
5. 定期产检
定期产检是排除胎儿神经管畸形的一种重要途径。医生将测量孕妇的腹围、血压，检查胎儿的心跳，体重和大小。医生也会检查羊水来检查有无富余物质和胎儿健康情况。
在孕期的初期，如果怀疑胎儿有神经管畸形，建议咨询医生进行必要的检查。因为及时的发现与治疗能减少影响到胎儿的健康。
