维生素D是维持人体正常骨骼和牙齿发育的重要营养物质。对于一岁宝宝来说，维生素D的摄入量应该是200-400 IU/天。维生素D一般存在于鱼类、贝壳、牛奶等食物中，但是一岁的宝宝可能不一定能够摄入足够的维生素D，所以有些宝妈会选择给宝宝补充维生素D。
一岁的宝宝根据不同的饮食情况和环境等因素，决定是否需要外部补充维生素D。如果宝宝每天有足够的晒太阳时间，并且摄入了足够的富含维生素D的食物，那么就不需要额外的维生素D补充。但是，如果宝宝很少在户外活动，或者饮食中没有足够的富含维生素D的食物，或者宝宝患有某些疾病，导致维生素D吸收不良，那么可以考虑给宝宝补充维生素D。
此外，补充维生素D也要注意掌握好剂量。维生素D过量会导致钙代谢紊乱、高血钙等症状，对宝宝的健康有害。因此，在给宝宝补充维生素D时，应该遵循医生的建议，合理掌握维生素D的剂量。
总之，是否给一岁宝宝补充维生素D，需要根据具体情况进行判断。如果觉得宝宝补充维生素D有必要，建议咨询医生的意见，并按照医生的指导进行补充。
