三个月宝宝由于身体的机能还未完全发育，自身调节温度的能力也比较差。因此，在夏季，容易出现太热出汗等现象。
对于三个月宝宝太热出汗的情况，家长可以采取以下措施：
1. 做好室内通风。在夏季高温时期，家长要保持室内空气流通，可以打开窗户，使用空调或电扇等工具，保持室内空气新鲜和凉爽。
2. 注意穿戴。宝宝需穿上透气吸汗的衣物，避免过多的服装，尤其是夜间要减少穿戴。如果觉得自己穿得舒服，宝宝也会很舒服。
3. 进食清爽食物。家长可以给宝宝喂食各种清爽、富含水分的食物，如西瓜、哈密瓜、绿豆汤等，以补充宝宝身体需要的水分。
4. 注意室外活动时间。在高温时期，家长需要特别注意宝宝的室外活动时间，尽量避免在高温时段出门活动，如中午的阳光猛烈或夜间虫子猖獗。
5. 给宝宝多喝水。宝宝不要太小心，家长可以在喂奶时适当给宝宝喝一些凉水，帮助宝宝及时补充身体所需的水分。
在以上几点措施不能有效改善宝宝所处的环境温度和体内过热现象时，家长应该及时就医，做出正确的安排和处理。
