奶水多的妈妈容易遇到宝宝呛奶的问题，这是由于宝宝吸吮时嘴巴内的空气过多，引起了呛奶的情况。针对这种情况，我们可以通过以下方法来改善：
1. 常换掉奶嘴：宝宝嘴巴周围产生的毛病或者沉淀物会导致奶嘴的出奶流和出奶速度变慢，导致宝宝需要半天才能吃完奶，而且吃奶时会吞入过多的空气。因此，建议妈妈每隔一段时间就更换奶嘴，以保持奶嘴畅通。
2. 改变宝宝的体位：注意让宝宝在喂奶的时候尽可能地保持一个正确的体位，让宝宝的头高一些，这样不仅可以减少宝宝吞食空气的量的同时还能提高含奶量，减少呛奶的风险。
3. 控制出奶的速度：妈妈可以通过下面的方法控制奶的出奶速度，以减少宝宝吞食过多的空气。用手压一会儿，然后松开让奶自然流出，重复这个过程，让宝宝渐渐适应。
4. 填充食材：如果宝宝只是因为喉咙狭窄导致呛奶，可以在奶粉里添加一些食材，如燕麦片、白稀饭等软糯食材，这样可以帮助奶粉更顺畅地流动，减少呛奶问题。
5. 给宝宝配合喂养：如果奶水实在太多，宝宝一人喝不完，那么可以考虑让亲人或保姆帮忙辅助哺乳。这样可以减少宝宝吸引不到奶，过多的空气也会随之减少。
总之，奶水多的妈妈在给宝宝喂奶时要注意控制出奶的速度，改变宝宝的体位，并通过填充食材和辅助喂养等方式减少呛奶的情况。如果情况严重，还可以考虑咨询医生的意见。
