如果宝宝吃了3粒维生素C，家长需要立即采取措施。首先，家长需要观察宝宝身体状况，如果宝宝没有出现任何不适症状，就应该立即停止宝宝的维生素C摄入。然后，家长需要咨询医生，以便获得正确的建议和指导。
在家长等待医生的回复期间，家长应该给宝宝提供足够的水，以帮助宝宝将多余的维生素C排出体外。此外，家长应该让宝宝休息，并且尽量避免任何茶叶或其他让宝宝兴奋或不适的刺激性食物或饮料。
如果医生建议，家长可能需要将宝宝带到医院接受治疗。在医院，医生可能会对宝宝进行饮食管理和营养计划。如果宝宝出现症状，医生也可能会将他们转到急诊室接受治疗。
总之，如果宝宝吃了过量的维生素C，家长需要立即采取措施以保护宝宝的健康和安全。通过及时的反应和咨询医生，家长可以确保宝宝得到适当的治疗和关注，并避免任何输入不适和并发症。
