当宝宝发烧时，饮食的选择非常重要。由于宝宝的免疫系统尚未发育完全，因此他们更容易受到感染和生病，这也意味着他们需要营养丰富的食物来帮助他们恢复。同时，由于发烧会导致宝宝的食欲减退，所以煮什么饭可以在一定程度上满足宝宝的味蕾需求，也能够为他们提供必要的营养。
以下是一些适合宝宝发烧时食用的饭菜推荐：
1. 稀饭：稀饭是一种易于消化的食品，因此它是宝宝发烧期间的理想食品之一。此外，可以将其他健康的配料加入稀饭中，如蔬菜、肉类和鸡蛋，以满足宝宝的营养需求。
2. 鸡汤：鸡汤含有丰富的蛋白质和营养素，能够帮助宝宝增强身体的免疫力。将肉骨和蔬菜煮成汤后，可以将汤和面食搭配，既方便宝宝吃，也让他们得到必要的能量。
3. 热饮：在宝宝发烧期间，口渴和喉咙疼痛是很常见的症状。热茶或温开水可以帮助缓解这些症状。此外，像蜂蜜、姜或柠檬这样的天然成分也可以添加到温水中，以增强其营养价值。
4. 西米露：西米是一种富含碳水化合物和纤维的主食材料，它能够为宝宝提供必要的热量和能量。因此，将西米用水和糖浆煮成西米露，既可以满足宝宝的食欲，也能够提供适量的营养。
总之，让宝宝吃易于消化的饮食，足够营养且易于摄取的食物，对于宝宝发烧期间的康复非常重要。此外，请确保宝宝多喝水以保持身体水分，以帮助他们尽快恢复健康。
