一个出生不久的宝宝是非常娇嫩的，他们的体温调节机能还没有完全发育完全，因此很容易出现出汗的现象。婴儿出汗包括自然出汗和病理性出汗两种情况，正常的出汗可以提高宝宝的体温调节能力，而出现异常出汗则意味着宝宝的身体可能存在一些问题。
如果你的宝宝老是爱出汗，且出汗多的话，那么在平时生活中做好以下几方面的措施就可以减少宝宝出汗的情况：
1.保持宝宝的室温适宜
宝宝在睡觉或者日常活动中，不适合过度清凉或过度燥热的环境，这会使宝宝身上的温度变化过大，导致出汗，因此，在宝宝的生活环境中，要保持适宜的室温。
2.控制湿度
宝宝的家庭环境中要控制湿度，夏季要保持阴凉通风，尽量不让阳光直接照射到宝宝身上。冬季要避免过于干燥，可以适量加湿。
3.适当季节性更换衣服
孩子的衣物应以天气为依据，不要盲目的换衣服，也不要添衣减衣过于频繁。衣着过多过厚也会导致宝宝过度出汗，影响身体的新陈代谢。
4.按时喂奶
严格按照规定的大小和时间喂奶，要保持宝宝正常的进食量，这样可以保证宝宝的营养摄入，促进身体的健康成长，防止宝宝因为营养摄取不足而出汗过多。
尽管以上这些方法能够减少宝宝出汗的情况，不过如果你的宝宝出汗严重影响了他的生活质量，甚至引起了疾病，还是要及时咨询医生进行治疗和预防。
