宝宝头小腿短的原因可能是骨骼发育不良，这可能与钙元素的缺乏有关。因此，给宝宝补钙对于促进骨骼发育十分重要。
以下是一些有效的补钙方法：
1. 合理饮食：宝宝的主食应该是富含钙的食物，比如乳制品、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。
2. 大量户外运动：带宝宝去户外运动，能够增加阳光下暴露时间，从而帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。
3. 合理补充维生素D：宝宝的维生素D含量不足会影响钙的吸收和利用，所以应该给宝宝合理补充维生素D。
4. 给宝宝选择适合的钙铁口服液：宝宝不愿意吃含钙的食物，可以考虑给宝宝选择适合的钙铁口服液，以方便宝宝的吸收和利用。
总之，钙是宝宝生长发育的重要元素之一，父母应该给宝宝提供足够的钙，以促进宝宝健康的成长。同时，父母也应该鼓励宝宝多进行户外运动，帮助宝宝充分吸收阳光中的营养素。
