孕妇肝不好的情况下，胎儿的供氧问题是非常严重的。因为肝脏是胎儿供氧的关键器官之一，如果孕妇肝不好，则会导致胎儿缺氧，从而影响其健康。
所以，当发现自己的肝不好时，孕妇必须及时采取措施防止胎儿缺氧：
1. 坚持规律的生活方式
孕妇应该尽量避免过度劳累或做过多的体力工作，保持足够的休息时间和充足的睡眠。同时要有规律地饮食，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
2. 管理血压
高血压不仅会导致孕妇肝不好，还会影响胎儿的健康。因此，孕妇应该合理控制自己的血压，如果存在高血压，及时就医并遵照医生的治疗建议。
3. 接受适当治疗
如果肝病已经发展到严重程度，孕妇就需要接受适当治疗，以便保证自己的健康和胎儿的健康。但是，选择治疗方法时必须考虑到胎儿的安全，最好避免使用影响胎儿健康的药物。
4. 定期产检
遵循定期产检程序是保障胎儿健康的有效方法。在检查过程中，医生不仅可以了解孕妇的身体情况，还可以根据情况调整孕妇的治疗方案，及时发现胎儿的健康问题并采取适当的措施。
总之，孕妇在怀孕期间要特别注意自己的健康，保护好自己才能够保证胎儿的健康。如觉不适或有疑问时，应及时就医，并咨询医生的意见。
