冬季是宝宝最容易缺乏钙质的季节。由于天气寒冷，宝宝的户外活动时间减少，摄入钙质的机会也会减少，容易导致钙质缺乏，影响宝宝的身体健康发育。因此，在冬季，宝宝有必要一直补钙。
钙是人体非常重要的营养元素之一。它是构建骨骼和牙齿的基础元素，对于宝宝的生长发育和健康非常重要。宝宝缺乏钙会导致骨骼和牙齿发育受损，容易引发佝偻病等疾病，甚至会影响到宝宝的身高和体重发育。
因此，宝宝在冬季需要加强补钙。对于0-6个月的宝宝，母乳或奶粉可以提供足够的钙质。6个月以上的宝宝应适量添加含高钙的食物，如奶制品、豆腐、虾皮、海带等，以增加宝宝的钙质摄入。
另外，可以适当增加宝宝的户外活动时间，阳光下的运动可以促进钙的吸收，有益于宝宝健康成长。家长还可以在饮食中增加富含维生素D的食物，帮助钙的吸收。
总之，冬季宝宝有必要一直补钙，以保证其健康成长。家长应该关注宝宝的饮食和运动，提供足够的钙质和维生素D，让宝宝健康成长。
