夏天是炎热的季节，气温高、湿度大，宝宝的身体常常无法及时适应环境的温度，因此会容易出汗。特别是在夜间睡眠时，宝宝的身体会发生一系列变化，很容易导致出汗，原因如下：
1.皮肤散热能力差：夏季高温时，人体需要通过皮肤散发热量来降温，但是宝宝的皮肤散热系统不完善，散热能力较差，容易产生热量，导致出汗。
2.睡眠姿势不当：宝宝的睡姿往往不规律，不适合身体的正常降温，比如说，宝宝睡觉时头枕高了，容易造成头部过度散发热量，出汗更多。
3.睡衣太多：有些家长因为怕宝宝凉着，会给宝宝穿得太多，反而会导致出汗、不舒适等现象出现，最好是根据温度适当加减衣服。
4.过度包裹：过度包裹宝宝的身体，使得身体发不出热量，热量的蒸发能力降低，同样会导致宝宝出汗。
5.天气突然变化：在夏季，由于天气变化快，有些晚上会出现降温天气，室内温度也会下降。这时，宝宝的身体也需要适应，过于急促的降温往往也会使宝宝出汗。
以上是夏天宝宝睡觉出汗的常见原因，家长们可以通过调整宝宝的睡眠环境，穿着合适的衣服等方法来避免这种情况的发生。平时也要注意维持室内空气流通，保持适宜的室温，让宝宝在舒适的环境下健康成长。
