宝宝三个月母乳喂养的时候，通常不需要额外补充钙质。母乳本身就含有足够的钙质，可以满足宝宝的生长发育需要。
母乳是一种丰富而完美的食品，不仅可以提供宝宝所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，还含有丰富的矿物质和维生素等营养物质，包括钙质。
据研究显示，母乳中的钙质含量比牛奶中的低，但是钙的吸收率却更高。这意味着即使母乳中的钙含量不高，也可以通过足够的吸收来满足宝宝的生长发育需要。
当然，如果有些妈妈的乳汁钙含量确实不足，或者喂养方式不规律，让宝宝吃得不够饱，这时可能会需要额外补充钙质。这种情况下，应该咨询医生或者营养师的意见，根据宝宝的具体情况选择合适的钙质补充方法。但一般来说，宝宝在三个月的时候，不需要过多考虑额外补钙的问题。
不过，妈妈自身的营养状况也很重要。母乳中的钙质是来源于妈妈自身的，如果妈妈自身的钙质摄入量不足，长期下去可能会影响到宝宝的健康。因此，妈妈在哺乳期间也要注意补充足够的钙质。
综上所述，宝宝三个月母乳的时候一般不需要额外补充钙质，但是妈妈的营养状况也很关键。当然，具体情况还需要根据宝宝的生长发育情况和医生的建议来确定。
