呛奶是确实让很多妈妈头疼的问题，因为宝宝呛奶可能引起窒息等危险情况，所以对于这个问题，我们既要及时处理，又要注意预防。
首先，如果宝宝出现呛奶，妈妈不要慌张，要迅速把宝宝抱起来，拍他的背部、肩胛骨处等，让宝宝尽快把呛入喉咙的奶液排出体外。如果宝宝态度平稳，我们要放心观察，防止出现窒息等情况。但是如果宝宝呛奶严重出现皮肤青紫、人因窒息无法呼吸等紧急情况，家长应该立即拨打120急救电话。
其次，对于预防呛奶，需要注意下列几点：
1.采用喂奶半躺或侧卧的姿势：这种姿势能够让宝宝的头部稍微高一些，一方面让奶流速度减缓，另一方面，宝宝更容易将奶液咽下去，减少奶液呛入气管的可能。
2.妈妈在哺乳的过程中，要注意奶嘴位置，尽可能让宝宝的嘴唇完全覆盖在乳头周围，以防奶液流入宝宝的鼻腔。
3.选择适合宝宝的奶瓶和奶嘴：宝宝奶瓶和奶嘴质量不好，吸吮奶嘴之后会变形，会使奶液流速过快，降低宝宝吞咽动作的协调性，引发呛奶现象。
4.尽可能维持室内空气流通：空气污浊、烟雾等容易引起宝宝呼吸系统疾病，增加呛奶的发生概率，要注意室内通风与清洁，加强家居卫生。 5.注意宝宝进食的时间间隔。间隔到了再喂奶，这样宝宝不会一次喝得太快，减少呛奶的几率。
总之，呛奶是一种比较常见的情况，我们需要及时处理，尽可能找到原因，采取相应的预防措施。
