当一位父母发现自己的宝宝发烧和嗜睡时，通常会感到担心和困惑。这种情况在宝宝身上是比较常见的。那么，不到三岁宝宝为什么会发烧嗜睡呢？
首先，宝宝的免疫系统还不完全发育，因此宝宝更容易感染病毒和细菌，这会导致发烧。发烧是宝宝身体应对感染的一种自然反应，体温升高有助于杀灭病菌和刺激免疫系统工作的速度和力度。
其次，宝宝的身体能量在对抗感染的过程中消耗更多，因此会感觉更加疲劳和嗜睡。宝宝在发烧期间需要更多的休息和睡眠来恢复体力和充电。
此外，宝宝在发烧期间可能会出现精神差、食欲不振、喝水量减少等不适症状。这些症状不仅会让宝宝感到不舒服，还会让父母担心。
如果宝宝出现发烧嗜睡的情况，家长可以采取以下措施：
1. 让宝宝多休息：宝宝需要足够的睡眠和休息来恢复体力和支持免疫系统的工作。
2. 合理饮食：宝宝可能食欲不振，但仍需保证水分和营养的摄入，家长可以尝试给宝宝提供易消化的食物和清淡的热汤，帮助缓解肠胃不适。
3. 注意保暖：宝宝在发烧期间容易出现寒战，因此需要注意保暖，穿上柔软舒适的衣服或毛毯。
4. 定期监测体温：家长需要定期测量宝宝的体温，确保宝宝的体温在逐渐下降，并在必要时采取护理措施。
最后，如果孩子的症状持续时间超过三天，或者出现呼吸急促、咳嗽、皮肤出现疹子等严重症状，家长应及时咨询医生，并听从医生的建议和治疗方案。
