宝宝发烧时可以适量食用黄豆和黑豆，但需要注意一些细节。
首先，黄豆和黑豆是非常营养价值高的食品，含有丰富的蛋白质、钾、钙、铁等对宝宝身体发育都有益处。但是，宝宝在发烧时需要注意饮食的清淡，不宜摄入太多容易引起肠胃刺激的蛋白质食品，建议少量食用。
其次，黄豆和黑豆均属于豆类，宝宝肠胃消化机能尚不完善，易引起腹泻。因此，需要先将黄豆或黑豆泡水，再煮烂做成糊状或搅拌成细腻的豆浆，在食用前应稍稍加热。
再次，黄豆和黑豆是有益于身体健康的食品，但有些宝宝可能会有过敏反应，如出现呼吸急促、皮肤红肿等症状，应立即停止食用并就医。
最后，宝宝在发烧时需要注意多喝水，保持营养均衡的饮食习惯，适当补充维生素和矿物质，如维生素C和锌等。
综上所述，宝宝在发烧时可适量食用黄豆和黑豆，但需注意加工方式、量的控制、过敏等问题，以保持身体健康。同时，家长还需密切关注宝宝的身体状况，如有不适应及时就医。
