宝宝半岁以后的钙和维生素D需求量非常重要。半岁后，宝宝开始吃辅食，增加了营养摄入，但仍然需要其他营养素的补充，这包括钙和维生素D。
钙是宝宝成长和骨骼发育所必需的重要元素，由于母乳或人工喂养无法提供足够的钙质，所以需要通过其他食物来源来提供。一些高钙质的食物，如芝士，酸奶，牛奶等，成为宝宝膳食中的必备品。同时，为了确保宝宝吸收到足够的钙，可以在医生推荐下给宝宝适当的钙饼干或钙片。
维生素D对于钙的吸收和利用也尤为重要。宝宝可以通过阳光暴露来制造自己的维生素D，但由于日常生活和天气的约束，不可能每天都让宝宝接触到足够的紫外线，因此可以适当补充维生素D。医生一般会推荐适当的维生素D滴剂或维生素D口服液来确保宝宝吸收足够的维生素D。
总之，半岁后的宝宝也需要补钙和维生素D，通过良好的饮食安排配合医生的建议来保证宝宝的钙质和维生素D的摄入是很重要的。此外，宝宝补钙和维生素D应该是有针对性的个体化建议，如针对乳糖不耐受、早产、高危儿等一定有针对性的建议。所以，家长们可以咨询医生，获得特定建议，以确保宝宝在健康和合适的条件下成长。
