婴儿趴着睡时间长的原因是由于婴儿的睡眠习惯。在婴儿出生后的头几个月，他们会出现很多的睡眠周期，其中大部分时间处于REM睡眠状态，这种睡眠状态可以帮助婴儿大脑中新生神经元的形成和连接。另外，在睡觉时，婴儿需要去除体内的多余热量来保持体温平衡，而仰睡会使得婴儿的脖子向后倾斜，呼吸阻碍，容易引起窒息甚至猝死。
与此同时，婴儿趴着睡也能够帮助减少宝宝面对的刺激，帮助他们更好地入睡和保持睡眠状态。在趴睡的同时，丝被的压力会让婴儿感觉更加舒适，从而有助于婴儿入睡并保持睡眠状态。此外，趴睡也可以减轻婴儿肠胃胀气、嗝气等症状，以及改善消化功能。
总之，趴睡是符合婴儿自然睡姿和生理情况的睡眠方式，但是需要一些注意事项。为了保证趴睡的安全，家长们需要注意以下几点：首先，将婴儿放在坚固的睡床上；其次，使用安全的睡衣和防滚枕；最后，随时监测宝宝的呼吸和睡眠情况，确保婴儿的安全。
