宫缩是孕妇晚期的一个自然生理现象，是子宫的肌肉收缩和松弛，帮助胎儿走出母体。宫缩不一定会导致胎儿缺氧，反而有助于保证胎儿的氧气供应。
宫缩与胎儿缺氧之间的关系并不简单，正常宫缩对胎儿没有负面影响。人体的子宫和胎盘调节了妇体和胎儿之间的氧气交换，使氧气供应充足。只有在子宫紧张、频繁的宫缩、以及缺血性子宫收缩等特殊情况下，会导致胎儿缺氧。
有机会使胎儿缺氧的因素有很多，如孕妇的某些严重疾病、孪生妊娠、胎位异常、胎盘早剥等。这些情况下，宫缩时间、强度增加时子宫内压力增大，致使胎儿的血管被压迫，会导致胎儿缺氧或窒息。
孕妇及家属需要注意的是，出现宫缩时不要过度紧张，更不能盲目进行自行治疗和医疗干预，避免对母婴产生不必要的伤害。孕期定期产检、坚持合理、科学的饮食和生活方式，合理分娩，减少感染，能够有效避免宫缩导致胎儿缺氧的风险。
此外，若孕妇感觉宫缩频繁而疑似出现胎儿缺氧症状，及时在医生的指导下做好相关检查和治疗是必要的。
