根据《中国居民膳食指南（2016）》规定，两岁及以上婴幼儿的维生素D建议摄入量为每天8微克。而中国疾病预防控制中心发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》中也规定，两岁及以上儿童每天需要补充200-300国际单位的维生素D。因此，两岁宝宝确实需要补充维生素D来满足其日常所需。
维生素D对儿童的健康至关重要，它能够促进钙和磷的吸收和利用，有助于骨骼和牙齿的生长和发育。维生素D缺乏会导致佝偻病，表现为长骨弯曲和骨骼畸形，影响儿童的身体健康。
但是，在给宝宝补充维生素D之前，家长需要先向医生咨询并进行检测。因为维生素D过量也会对健康造成危害，如骨骼钙化等。同时，太阳光是宝宝自然获取维生素D的一个重要途径，所以在合适的时间和地点，让宝宝在户外玩耍或晾晒衣服等也能起到很好的补充维生素D的作用。
总的来说，两岁宝宝需要补充维生素D来保证其骨骼和牙齿的健康发育。在向宝宝补充维生素D之前，家长需要先向医生咨询，并注重宝宝良好的日常生活习惯。
