当宝宝生病后出汗，需要注意宝宝的体温，避免过度出汗，并适当地进行补充水分和营养物质。以下是一些适合宝宝生病后出汗时进行补充的食物和饮料：
1. 清热解毒的中药汤： 如菊花茶、薄荷茶、桔梗汤等，具有清热解毒的作用，能够有效缓解宝宝体内的热毒素，提高宝宝的体免力。
2. 清淡易消化的食物： 如米粥、白粥、清淡的蔬菜汤等，可以减轻宝宝的胃肠负担，帮助宝宝消化。适量添加适量的盐和糖，以增加口感，促进宝宝的食欲。
3. 丰富的维生素C： 如新鲜的水果（如柠檬、橙子、柚子等）和蔬菜（如芹菜、西红柿、胡萝卜等），富含维生素C，可以有效地提高宝宝体内的免疫力，缓解病情。
4. 清淡的饮料： 如白开水、淡盐水和淡糖水等，可以帮助宝宝补充水分和电解质，维持水盐平衡，防止脱水。
总之，当宝宝生病后出汗时，需要注重营养的平衡，避免太过辛辣、刺激的食物和饮料，建议给宝宝定期喝水、监测体温并咨询医生。同时，父母也应该注意宝宝的休息，为宝宝提供舒适的生活环境，帮助宝宝尽早恢复健康。
