对于二个多月的宝宝，补钙的需求不是特别明显。通常来说，母乳和配方奶都是提供足够的钙质以满足婴儿的生长和发育需求的。如果宝宝喂养正常，健康情况良好，那么宝宝通常不需要服用其他形式的钙补充剂。
尽管如此，维持婴儿的钙质摄入是非常重要的。婴儿需要大量的钙质来建立其骨骼和身体的其他部位。钙也对婴儿的心脏、肌肉和神经系统发育至关重要。母乳是最好的钙质来源，因为它提供了最适合婴儿消化和吸收的营养。配方奶也添加了足量的钙质以满足宝宝的生长发育需要。
当你的宝宝吃了固体食物之后，你可以给他一些高钙食品作为他的日常膳食。比如牛奶、奶酪、豆腐、绿色蔬菜等等。但是在宝宝有基础的摄钙没有达到时（6个月前），还是给宝宝多吃豆腐、 鸡肉、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、水果等这些富含钙质的食物比较好。
需要注意的是，如果你的宝宝依然完全依赖于母乳或配方奶，那么不需要额外的钙补充。如果你有疑虑，建议先咨询医生或医学专家。
