妈妈在母乳喂养期间补充钙质可以确保自身骨骼健康，并且有助于宝宝骨骼的发育。但是，宝宝能否从母乳中吸收到补充的钙质并不完全取决于妈妈的钙摄入量，而是受到多种因素的影响。
首先，母乳中的钙含量并不高，通常只有每100毫升约30-40毫克。而且，母乳的钙质含量受到食物和体内激素的影响。如果妈妈摄入的钙不足，体内激素会促进骨骼释放更多的钙到母乳中，以保证宝宝的骨骼发育。因此，即使妈妈摄入的钙量不足，宝宝仍然能从母乳中获得适量的钙质。
其次，宝宝体内对钙的吸收能力随着年龄的增长而变化。在出生后的前6个月内，宝宝的肠道对钙的吸收率约为60-70%，并且随着时间的推移而逐渐提高。因此，在妈妈的母乳中获取的钙质能够很好地被宝宝吸收进入体内。
但是，如果妈妈的摄入量严重不足，或者宝宝存在骨骼发育问题，建议妈妈和宝宝都进行钙的补充。此外，妈妈的钙补充也要遵循逐渐增加的原则，以免过量摄入，在确保妈妈和宝宝的健康安全的前提下提高母乳的钙质含量。
总之，妈妈正确的钙补充可以促进自身骨骼健康，同时也有助于宝宝的骨骼发育。尽管宝宝能从母乳中吸收到有限的钙质，但妈妈的钙摄入量仍然至关重要，因为妈妈的身体需要足够的钙质以满足宝宝的需求。
