宝宝出汗多是正常的生理现象，因为婴儿的汗腺发达，新陈代谢旺盛，容易产生过多的热量，所以会出汗。对于3个月大的宝宝而言，出汗并不需要额外喂水，因为他们还只是乳母或配方奶粉，足够满足他们的水分需求。
然而，当温度升高时，身体会通过出汗调节体温，因此，需要提供足够的母乳或配方奶粉以确保宝宝足够的水分摄入。妈妈可以通过观察宝宝的尿布，如果尿布的湿度正常，则表明宝宝的水分摄入充足。
如果宝宝在夏天或酷热的环境中出汗频繁，家长可以采取一些措施来确保宝宝足够的水分摄入，例如经常给宝宝喝水或是母乳，避免在烈日下长时间暴晒，保持室内空气流通等。
总之，对于3个月大的宝宝而言，出汗多并不需要额外喂水，只需要确保宝宝足够的母乳或配方奶粉摄入即可。当然，在酷热环境下，如有需要，可以适当增加宝宝的水分摄入量。不过，家长也要注意，过度饮水并不利于宝宝健康，需要根据实际情况进行合理的调节。
