在宝宝喝奶时呛奶咳嗽是非常常见的情况，尤其是5个月大的宝宝，他们的呼吸道还比较娇嫩，很容易被奶呛住。这时候家长们应该有些头疼，该怎么办呢？
1、及时调整宝宝喝奶姿势。让宝宝的头部高于身体，尽量避免让奶流进气管，避免“下颌反射”。同时，确认奶嘴是否正常，如果奶嘴过大、过小或接口不畅通，都有可能导致宝宝呛奶咳嗽。
2、及时拍嗝。喝奶时，宝宝容易吞入空气，造成肚子里的气体堵塞，引起呛奶咳嗽。家长需要在宝宝喝完奶后及时拍嗝，让宝宝放出体内积聚的气体，同时也可以帮助宝宝排除口腔中的奶，减少呛奶的发生。
3、密切观察宝宝。在宝宝喝奶时，家长要保持全神贯注，随时注意宝宝的情况。一旦宝宝出现呛奶咳嗽，家长需要立即抱起宝宝，让宝宝仰头，轻拍宝宝的背部或者轻轻拍打宝宝的后背，帮助排出气道中的食物或液体。
4、定期清洗奶瓶。家长在为宝宝准备奶瓶时，要保证奶瓶的清洁卫生，避免细菌残留。同时，喂奶前要检查奶嘴是否完好无损，不要出现裂痕或残留油脂等情况，以免影响宝宝喝奶。
总之，避免宝宝呛奶咳嗽，需要家长们共同来做好，保证宝宝喝奶的安全和舒适。如果宝宝呛奶咳嗽很严重，就需要立即带宝宝去医院检查，避免引发健康问题。
