补钙对宝宝的健康和成长非常重要，尤其是在第一个月内。这段时间是宝宝体内钙质吸收的高峰期，也是骨骼发育最快的阶段。因此，正确地补钙对宝宝的生长和健康非常重要。但是，是否需要在宝宝10天时就开始补钙，还需要考虑宝宝的具体情况。
首先，宝宝在出生后几天内，会通过吸收母乳或奶粉的方式摄取足够的钙质。因此，如果宝宝在这个阶段饮食正常，那么暂时无需额外增加钙质的摄入。
其次，宝宝需要的钙质摄入量与年龄和身体质量有关。通常，对于一个出生于37周以上的宝宝，在第一个月内所需的钙质摄入量约为100-200毫克/天。如果宝宝在体重和身高等方面正常发育，那么无需额外增加钙质摄入量。如果宝宝营养不良或出现发育迟缓等情况，则需要考虑增加钙质的摄入。
另外，父母应该尽可能让宝宝在有阳光的地方逗留，这有助于宝宝的身体自然合成维生素D，增强钙质的吸收。
总之，宝宝的钙质摄入量需要适度，不应该过度补钙。如果宝宝吸收母乳或奶粉正常，身体成长和发育正常，那么在宝宝10天时额外补钙可能并不必要。但是，如果宝宝身体出现任何异常或营养状况不佳，应该咨询医生并获得专业指导。
