维生素D对于宝宝的生长发育非常重要，而血液中维生素D小于50则表示宝宝缺乏维生素D，这时应该采取哪些措施呢？
1. 补充足量维生素D：宝宝每天需要的维生素D量是400国际单位（IU），如果孩子缺乏维生素D，则需要补充足量的维生素D。可以通过深色蔬菜、鱼、蛋、肝脏等食物摄入维生素D，但通常需要通过口服维生素D水平提高维生素D水平，建议在医生指导下进行。
2. 增加户外运动时间：维生素D可以通过阳光照射皮肤而获得。多带宝宝到户外晒太阳，注意保护好宝宝的皮肤，尤其是避免中午时段阳光强烈的照射。
3. 维持健康饮食：除了维生素D，其他营养素也对宝宝的生长发育非常重要，所以每天保证宝宝吃足够的营养均衡的健康食物。
4. 进行补钙：维生素D和钙密不可分，维生素D的缺乏也容易导致钙的吸收不良。因此，在适当的情况下，宝宝需要钙的补充。可以通过牛奶、酸奶、芝士、豆腐等食物获得足够的钙。
总之，宝宝缺乏维生素D时，家长应该尽快采取上述措施来改善宝宝的营养水平，避免影响宝宝的健康成长。同时，如果宝宝的维生素D水平持续不升，建议及时就医，查明原因并接受治疗。
