夏季是宝宝发烧的高峰期，因为天气炎热，容易引起感染和发热。发烧不仅会让宝宝身体不适，还可能引发其他疾病。因此，作为家长，我们需要及时采取措施帮助宝宝降温，使其尽快恢复健康。
以下是一些帮助宝宝夏季退烧的方法：
1. 给宝宝穿透气、宽松的衣服。夏季气温高，宝宝容易感受到闷热，所以需要选择透气性好的衣服，让宝宝的皮肤能够呼吸。
2. 给宝宝擦身体。使用温凉的水给宝宝擦身体，可以帮助散热，让宝宝感到凉爽。
3. 多喝水。宝宝发烧时需要多喝水，以保持身体水分不流失过多。适当多喝水还可以帮助宝宝排汗，减轻体温。
4. 使用退烧药。如果宝宝的体温过高，可以使用退烧药来帮助宝宝退烧。但是要遵循医生的规定用药，并严格按照剂量使用。
5. 保持室内通风。夏季室内空气湿度大，容易引起宝宝的发烧。因此，需要保持良好的通风，让室内空气流通。
6. 给宝宝敷毛巾或冰袋。如果宝宝的体温过高，可以将毛巾或冰袋放在宝宝的额头和颈部降温。
7. 避免过度活动。宝宝发烧时需要休息，避免过度活动，增加身体负担。
如果宝宝的体温持续高于38.5摄氏度，或症状严重，需要及时就医。通过以上方法帮助宝宝退烧的同时，我们也要密切观察宝宝的病情，及时采取有效措施，让宝宝早日恢复健康。
