补钙是非常重要的，尤其是对于宝宝来说。在宝宝的成长过程中，钙是必不可少的营养元素。钙质是宝宝骨骼生长的重要成分，如果长期缺钙，很有可能导致宝宝发育不良、骨质疏松等问题。但是，有些家长对于宝宝补钙后会不会长肉的问题比较关注。
其实，补钙并不会直接导致宝宝长肉。补钙对于宝宝来说非常重要，但它不是增肥的营养元素。宝宝长肉与饮食、生活方式等都有关系。如果宝宝经常摄入高热量、高糖分食物，或者运动量过少，就会导致宝宝长肉。
因此，家长在为宝宝补钙的同时，还要注意宝宝的饮食和运动。宝宝的饮食应以健康、全面、均衡为原则，膳食中应多摄入蔬菜、水果、低脂肉类、豆类等营养丰富的食物。此外，宝宝还需适度参加体育锻炼，如爬爬、跑跑、跳跳、游泳等，这些锻炼可以让宝宝消耗热量，促进身体发育，不会让宝宝变得肥胖。
总之，在宝宝一岁之后，应该及时给宝宝补钙，但不能只关注补钙这一个方面，还要均衡饮食，适量运动，做到全面发展，让宝宝健康成长。
