晚期孕妇是需要特别注意饮食的阶段，因为孕妇身体的变化和背负的胎儿不断增加，对于孕期饮食的要求也变得更高。此时，孕妇不仅要注意补充充足营养素，还要注意清除身体内积存的胎毒。
以下是建议晚期孕妇如何清除胎毒：
1.多喝水：在孕期的过程中，孕妇需要每天喝足够的水。水可以为身体提供充足的水分，帮助肾在体内进行高效的过筛清除体内废物。同时，水还可以改善消化道的功能，促进便便的排出，从而降低体内堆积的毒素。
2.多吃纤维食物：孕妇应该多吃饭前吃水果和蔬菜，因为这些食物富含纤维，可以促进消化道的健康，从而使孕妇体内的毒素有足够的机会被清除掉。
3.多喝果汁：水果汁能够清除体内可能存在的毒素，包括抗氧化剂，粘液，氨基酸等，从而保持身体健康。
4.补充益生菌：益生菌能够在肠道内清除有害细菌，改善肠道菌群，从而提升身体健康状态。此外，益生菌也能帮助消化吸收营养，改善排便情况，帮助孕妇清除胎毒。
总之，晚期孕妇要多吃含纤维和水的食物，并补充益生菌，多喝水和果汁都能清除胎毒。此外，孕妇应该在医生的指导下做好饮食安排，以确保自己及胎儿健康平安。
