孕妇在怀孕期间要吃得健康，以保证胎儿的健康和发育。在临近产期的时候，为了避免影响胎儿的健康，在饮食上也要注意去胎毒。
首先，要保持饮食清淡。临近产期的孕妇应该避免吃一些过于油腻的食物，例如油炸食品、肥肉等。这些食品容易引起消化不良，排除不畅，从而导致毒素在体内积蓄，影响胎儿的发育。相反，可以多吃一些清淡饮食，如蔬菜、水果、粥等。
其次，要注意多饮水。水是人体的重要组成部分，对于去除体内毒素、保持身体健康有很大的作用。临近产期的孕妇应每日饮用足够的水，以保持身体水分的平衡，促进身体的代谢，排出多余的毒素。
除此之外，还应该增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助身体快速排出废物和毒素，以保持身体的健康。临近产期的孕妇可以多吃一些高纤维的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等。
总的来说，临近产期的孕妇要注意清淡饮食、足够饮水和增加膳食纤维的摄入量，以去除体内毒素，保持身体健康和胎儿的健康发育。同时，如果孕妇有疑虑或不适，应及时咨询医生，以进行合理的饮食调理。
