当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝钙和维生素d什么时候吃?

2024-04-29 07:03:01 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1608浏览

宝宝的生长发育离不开营养的支持,其中,钙和维生素D是非常重要的两种微量元素,有助于骨骼的健康发育,增强抵抗力等。那么,宝宝应该在什么时候吃钙和维生素D呢?

对于钙的补充,从婴儿初生开始,母乳和婴儿配方奶粉中都含有足够的钙。随着宝宝的生长发育,大约在出生后第六个月开始需要额外的钙质补充。在宝宝开始添加辅食之后,应加入一定量的富含钙质的食品如奶、酸奶、芝士、豆类、绿色蔬菜等。此外,日常生活中要保证宝宝充足的户外运动,阳光下的晒太阳不仅能合成维生素D,也有助于钙的吸收。

而钙和维生素D则是相辅相成的,因为维生素D对人体钙的吸收和利用至关重要。严重缺乏维生素D,即使摄入足量的钙,仍然难以被吸收利用。因此,为了保证宝宝充足的维生素D摄入,建议从宝宝出生后第二周开始,每天口服1-2滴维生素D滴剂,建议会议医生调整剂量和方案。另外,为了加强宝宝的光照体验,可以经常带宝宝出太阳下晒太阳,宜在早晨或傍晚时段进行,注意防晒。

在给宝宝补充钙和维生素D的时候,需要谨慎控制剂量,不要贪图效果导致过量服用。同时,建议家长在宝宝补充钙和维生素D的过程中,注意观察宝宝的生长发育情况和身体反应,避免出现不良反应。以上是宝宝补钙和维生素D的一些基本经验指导,希望为广大家长提供一定的参考和帮助。

  • 上一篇:维生素ad一岁宝宝怎么服用?
  • 下一篇:为啥宝宝发烧老是反复高烧?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝发烧手脚发热是不是?

    宝宝发烧手脚发热是不是?

    当宝宝发烧时,手脚也可能发热,这是因为热量在体内循环而导致的。手脚发热是身体对热量的一种自然冷却现象。宝宝发烧的原因可能有很多种,通常是由细菌或病毒感染引起的。由于宝宝的免疫系统尚未完全发育,因此他们
    幼儿疾病 2025-01-19 1844浏览
  • 为什么有些宝宝会出汗?

    为什么有些宝宝会出汗?

    宝宝出汗是一种正常的生理反应,这是身体自我调节的一种方式,有助于保持体温和水分平衡。有些时候,宝宝出汗并不是病症或异常现象,而是受到外部或内部因素的影响。外部因素:宝宝在热天或高温环境下,会出汗来降低
    幼儿成长 2024-02-22 1035浏览
  • 宝宝发烧退烧贴好吗?

    宝宝发烧退烧贴好吗?

    目前,市面上出现了各种类型的发烧退烧贴,可以降低宝宝体温。但是,这些发烧退烧贴真的好吗?答案是不是肯定的,因为这些贴不仅没有根治宝宝的病症,而且可能还会给孩子带来不必要的风险。首先,发烧是身体对外界病
    幼儿疾病 2025-02-22 1288浏览
  • 宝宝补钙会不会大便干?

    宝宝补钙会不会大便干?

    补钙是儿童饮食中非常重要的一部分。它可以帮助儿童构建强壮的骨骼从而预防骨质疏松症。而在宝宝补钙的过程中,有很多家长会问一个问题,那就是宝宝补钙会不会导致大便干呢?首先,我们需要了解补钙的意义和方法。钙
    幼儿呵护 2024-04-09 1617浏览
  • 宝宝补锌好还是补钙好呢?

    宝宝补锌好还是补钙好呢?

    宝宝补锌和补钙都是非常重要的,它们都是宝宝健康成长所必需的。但是,它们的作用不同,它们各自有着重要的地位。首先,钙对宝宝的骨骼发育非常重要。在宝宝成长过程中,骨骼是不断发育的,而钙是构成骨骼的重要成分
    幼儿呵护 2024-04-02 1211浏览
  • 宝宝晚上头出汗什么原因?

    宝宝晚上头出汗什么原因?

    宝宝晚上头出汗可能有多种原因,但大多数情况下是正常的生理现象。以下是几种常见的原因:1. 热:宝宝可能感觉太热而出汗。建议保持宝宝所处环境的适宜温度和湿度,让宝宝穿透气轻便的衣服,以便汗液蒸发,维持宝
    幼儿成长 2024-04-01 1529浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览