对于一岁的宝宝，维生素B对于身体的发育和健康至关重要。缺乏维生素B会导致营养不良、神经系统受损等问题。因此，我们需要在婴儿饮食中增加富含维生素B的水果。
以下是一岁宝宝缺少维生素B可以食用的水果：
1. 香蕉：香蕉是一种含有维生素B6的热门水果，它能帮助身体将食物转化为能量。香蕉还富含膳食纤维和矿物质，适合一岁宝宝食用。
2. 葡萄干：葡萄干中含有丰富的维生素B6和烟酸，是一种可以帮助宝宝保持健康的水果。此外，葡萄干还能增加宝宝的能量。
3. 橙子：橙子中含有维生素B1、B2、B6和叶酸等营养物质，帮助宝宝身体发育和健康。橙子还富含纤维素，能够帮助宝宝消化。
4. 猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素B，能够帮助宝宝保持身体健康，并增强宝宝的免疫力。
5. 草莓：草莓是一种含有维生素B1和B6的水果，能够帮助宝宝增强体质和保持身体健康。此外，草莓还含有丰富的膳食纤维，有助于宝宝的消化道健康。
6. 蓝莓：蓝莓富含维生素B和抗氧化物质，能够帮助宝宝保持身体健康，并增强宝宝的免疫力。蓝莓还能够改善宝宝的精神状态。
综上，一岁宝宝缺少维生素B需要增加富含维生素B的水果，如香蕉、葡萄干、橙子、猕猴桃、草莓和蓝莓等。此外，我们还需要给宝宝提供充足的维生素B食物，如鸡肉、绿叶蔬菜等。同时，我们需要让宝宝养成良好的饮食习惯，保持多样化的食物摄入，以确保宝宝得到足够的营养。
