呛奶是婴儿喝奶时不小心吸进气管或呼吸道引起的，这会导致宝宝窒息，是一种非常危险的情况。因此，防止呛奶是每个妈妈都应该了解和掌握的技巧。下面是几种防止宝宝呛奶的方法：
1.让宝宝坐姿或斜睡。如果宝宝躺在床上或妈妈的怀里喝奶，可能会导致胃酸回流和呛奶。因此，建议妈妈让宝宝坐姿或斜睡喝奶，在抱宝宝时可以用腿垫等辅助工具使宝宝头部略微向上倾斜。
2. 维持玩味的速度。当宝宝用力吸奶时，令妈妈摇晃奶瓶增加奶流的速度很可能使宝宝呛咳。相对应的，当宝宝吸吮奶嘴的时候妈妈可以稍稍的停顿一下，让宝宝的口腔和喉咙得以适应新的奶流速度。
3. 喂奶时坚持不断奶。妈妈不断涌出奶让宝宝不断空气进入宝宝的腹中，有时会导致困惑和拥挤。建议把奶瓶倾斜，让奶完全覆盖奶嘴，这可以减少宝宝吸入空气的几率，减少宝宝呛奶的风险。
4. 切勿睡觉时喝水或食物。如果宝宝在睡觉时还喝水或吃食物，可能会导致呛食或呛咳。因此，在喂奶或小孩吃东西时，要保持警觉，避免宝宝变得困惑。
5. 贴心照顾宝宝。宝宝在吃东西时，时常会嘴巴随意移动，稍有不慎就会把奶嘴拖进嘴里。与此同时，父母应该密切关注宝宝的情况，如果宝宝购买不住，请即刻放下奶瓶轻轻拍打宝宝的背部帮助宝宝排出奶咳。
总之，预防宝宝呛奶需要父母做好充分的准备，尽量避免宝宝呛奶的风险并及时采取应对措施。如果宝宝呛奶，最好立刻拍打背部进行帮助排奶咳，并在必要时给予胸部轻轻扣打。受过培训的急救人员可以为父母提供更为详细的指导。
