宝宝在出生后，由于维生素D的缺乏，可能导致佝偻病的发生。因此，为了保证宝宝的健康，建议在宝宝6个月大左右开始适当补充维生素D。
建议宝宝每天服用400-600IU的维生素D。对于2岁以下的宝宝来说，国际上推荐的每天摄入维生素D量是400-600IU。但在实际情况中，根据宝宝的体重、母乳喂养或人工喂养等情况，实际的剂量会有所不同，建议儿科医生的指导。
对于母乳喂养的宝宝，建议在宝宝2周到1个月大时，开始每天给宝宝加一些维生素D的液体补剂，每次1毫升。对于人工喂养的宝宝，维生素D已经在配方奶中添加，因此不需要额外的补充。
在宝宝生长发育的过程中，维生素D功不可没。不仅有助于骨骼的发育和健康，还有助于提高免疫力，促进肠胃的吸收以及钙质的利用等等。因此，正确的补充维生素D对宝宝的身体发育至关重要。但需要注意的是，如果剂量过高，也会产生副作用，如头痛、肌肉疼痛、恶心等。因此，在补充维生素D时要根据医生的指导合理补充。
