维生素AD是宝宝必备的营养素之一，它有助于维护宝宝的骨骼健康和免疫系统功能，缺乏这种维生素会导致宝宝的生长发育受阻和易感染疾病。所以，在宝宝的成长过程中，适当地给宝宝补充维生素AD十分必要。
在给宝宝补充维生素AD时，需要注意以下几点：
1. 定期检查宝宝的维生素AD水平。在给宝宝补充任何维生素之前，先要确保宝宝是否真的需要补充。建议每年都要带宝宝去医院做一次维生素AD水平检测，这样可以根据宝宝的实际需要调整补充剂量。
2. 根据医生建议，严格控制补充剂量。宝宝的年龄、体重、健康状况等都会影响维生素AD的补充量。一般来讲，0-6个月的宝宝每天需要400 IU的维生素AD，6个月到1岁的宝宝每天需要500 IU，1岁以上的宝宝每天需要600 IU。如果宝宝已经摄入足够的维生素AD，再额外补充会对宝宝造成不必要的健康风险。
3. 选择合适的补充方式。给宝宝补充维生素AD的方式主要有以下几种：
（1）口服滴剂。对于年龄较小的宝宝，如0-6个月的婴儿，可以选择口服滴剂。将油滴到勺子上，再给宝宝服用。
（2）口服液体。年龄稍大的宝宝，如6个月以上的宝宝，可以选择口服液体。将药液挤出一定剂量，再用勺子喂给宝宝即可。
（3）维生素AD补充奶粉。有些婴儿配方奶粉和儿童营养奶粉中已经含有适量的维生素AD，可以作为补充维生素AD的途径之一。这种奶粉需要事先经过医生的指导和建议。
4. 合理的饮食结构也是重要的。维生素AD虽然重要，但并不代表只要补充即可。宝宝的饮食结构也需要合理，既要保证主食、蔬菜水果的摄入，也要注意膳食的多样性。
综上所述，给宝宝补充维生素AD时需要注意以上几点，选对合适的补充方式和补充剂量都需要在医生的指导下进行，同时还要加强宝宝饮食结构的合理性。这样才能保证宝宝的健康成长。
