虾皮是一种富含钙质的食品，在宝宝的营养补充中起着非常关键的作用。因此，宝宝虾皮补钙的方法非常重要。以下是几种适合宝宝吃的虾皮补钙的方法。
1.熬汤
虾皮熬汤是一种不错的补钙方法。首先，将虾皮洗净，并浸泡在清水中20分钟，然后将虾皮和鸡肉或鱼肉放入锅中，加入适量的水，煮至开锅后，改为中火煮30分钟，放入食盐调味。
2.蒸
宝宝虾皮补钙的另一种方法是将虾皮蒸熟。将虾皮浸泡在水中约20分钟，将其放置在蒸锅的蒸架上，然后在上面添加一些肉类，蒸熟后食用。
3.拌菜
将虾皮泡软后，切成小段，与蔬菜搭配，可以增加钙的摄入量。可以用油菜、芹菜、绿豆芽等进行搭配，搭配不易过于单调和平淡无味。
总的来说，宝宝虾皮补钙的方法主要是通过熬汤、蒸和拌菜等方式来进行。不过，孩子还是要注意合理的食用量，最好每次食用不要超过30克。除了虾皮之外，当然还可以通过其他的方式来补充宝宝的钙质，比如牛奶、豆类等。
