宝宝在出生后，身体的骨骼还不够强健，需要适当的营养支持来增强骨骼的健康发育。其中，钙是骨骼中最为重要的元素，因此，宝宝需要在适当的时间开始补钙片。
一般来说，宝宝在出生后3-6个月时，骨骼开始迅速生长，这个时期是最适合补钙的时间。在这个时期，宝宝需要大量的钙元素来支持骨骼的生长发育，如果缺乏钙元素，则可能导致骨骼疏松、易碎等问题。
当然，具体的补钙时间仍需要根据宝宝个体差异来确定。如果宝宝在出生后就接受了足够的钙质摄入，那么可以稍稍延迟开始补钙片的时间。在目前的医学研究中，建议宝宝的钙质摄入量应该不少于400毫克，这样可以确保宝宝的骨骼健康发育。
此外，补钙片也需要根据宝宝的年龄和体重来确定具体的剂量。如果使用药店购买的钙片，一定要注意使用说明，并严格按照说明适量服用，以避免不必要的风险。
总之，在宝宝出生后3-6个月时开始补钙片是一个比较安全有效的时间段。同时，需要知道，优质的钙质摄入会对宝宝的身体发育和健康有很大的帮助。因此，家长应该尽早了解关于宝宝钙质摄入和补充的相关知识，为宝宝提供更好的营养保障。
