宝宝出生后在喝母乳或配方奶的情况下，通常可以获得足够的维生素D。但是，随着宝宝的成长，母乳和配方奶中的维生素D含量可能会不足。因此，宝宝在六个月大时，应该坚持喂养母乳或配方奶，同时添加维生素D。
维生素D对于宝宝的发育和生长非常重要。对于宝宝的骨骼发育，维生素D是必需的。它有助于钙的吸收和利用，从而帮助骨骼生长，并预防儿童骨软化症和佝偻病等疾病。
关于宝宝需要的维生素D的剂量，通常需要儿科医生进行建议。根据美国儿科学会的建议，宝宝的维生素D需求量为每日400-800IU。这一剂量通常足以满足所有宝宝的需要。
在为宝宝补充维生素D时，请务必遵循医生建议和说明。如果宝宝出现任何不良反应或过敏症状，请立即停止使用并咨询医生。
综上所述，对于六个月大的宝宝来说，维生素D补充非常重要，因为这对宝宝的骨骼健康至关重要。请咨询儿科医生建议，并遵循医生的食用指南。
